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折腰问题

折腰是要左手撑么?

   我想来个6步加折腰但是我的倒立没有练好怎么办

我求师傅一名本人的QQ351950861最好是深圳地区的谢谢了
  
   很想学街舞但是自己一个人学不知道从那下手...所以要找个师傅指点一 下