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请教POPPER 谢谢咯

dancerjat

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1^# 大中小发表于 2006-10-30 18:36 只看该作者

请教POPPER 谢谢咯

脚的POP怎么完成，如何做到脚的柔软！！！谢谢！！！

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dancerjat

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2^# 大中小发表于 2006-12-4 17:19 只看该作者

哎论坛没人啊

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hstfql

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版主勋章

3^# 大中小发表于 2006-12-4 17:36 只看该作者

你当这里是聊天室，即时聊天哦！
还有，别人有权不回答你！你这贴一点吸引力都没有！

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dancerjat

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4^# 大中小发表于 2006-12-10 21:47 只看该作者

这是求学区啊我发关你啥子事没人回就算了你在那说老求绷锤子绷！~

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sexxy

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5^# 大中小发表于 2006-12-13 11:58 只看该作者

脚的pop就是膝盖往后顶，一个站直的动作

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DDC迪迪

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6^# 大中小发表于 2007-1-31 01:36 只看该作者

他问的是 ROLL方法不是脚的POP 哈哈楼上的你看错了。。。

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dancerjat

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7^# 大中小发表于 2007-2-9 01:52 只看该作者

呵呵现在悟出来了不过想讨论点新的 RABBIT的TICKIN 和其他POPPER的 TICKIN 不同! 完成方法也不同,RABBIT的是来回拉动其他POPPER的是不断卡点或者停顿来完成对不对

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8^# 大中小发表于 2007-5-2 20:19 只看该作者

我们老师教的时候说脚的POP 感觉就是用屁眼压暴个葡萄！借一点膝盖的力
这论坛那里忘记了有个帖子发了个人体肌肉学的图片然后说POP的发力点挺清楚你自己找找看

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