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aiwaik倒立蹦2

bboy

╰街舞╄葬噯

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1# 大 中 小 发表于 2007-7-6 19:03  只看该作者

aiwaik倒立蹦2

讲下单手AIWAIK,这个动作就比较难了,

首先考验的就是单手倒立,还有一些技巧.开始的时候,你可以先用双手AIWALK的方法将身体弹起,弹起后,放开左手.再接第二个的时候可能就比较难了,有基础单手倒的人,这下接就比较简单,继续想上蹬腿就可以了.踢腿时,注意一点,尽量右手弹离地面高度不要太高.

这个动作主要就是倒立的基础,练好倒立再练这个会轻松多```

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